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Tema : El Autoestima
Objetivo de Aprendizaje:
Explicado y detallado el contenido las personas participantes tendrán la capacidad de Valorar las fortalezas y debilidades, desarrolla el equilibrio emocional, auto-control y las habilidades para el manejo de situaciones difíciles, según técnicas e instrucciones.
Un afectuoso saludo :
Deben de leer ,estudiar, analizar y socializar el contenido a continuación.
Índice
Qué es la autoestima
La autoestima es la percepción que tenemos de nosotras mismas. Abarca todos los aspectos de la vida, desde el físico hasta el interior, pasando por la valía o la competencia. Se trata de la valoración que hacemos de nosotras mismas la cual no siempre se ajusta a la realidad. Esa valoración se forma a lo largo de toda la vida y bajo la influencia de los demás.
Lo que los demás ven en nosotras o, más bien lo que nosotras pensamos que los demás ven, es crucial para determinar nuestro grado de autoestima. Entramos en el terreno de la seguridad y la confianza en una misma, minado por las influencias del exterior. Pero si hay algo que determina el estado de salud de nuestra autoestima es la infancia. El refuerzo positivo o negativo con el que hayamos contado desde los primeros pasos de nuestra vida va a ser fundamental para nuestra seguridad emocional en el futuro.
Es importante subrayar que no es lo mismo la autoestima que la autoconfianza. La autoconfianza está vinculada con aquellos objetivos y metas concretas que nosotros mismos nos marcamos, mientras que la autoestima hace referencia a la valoración global que hacemos de nosotros mismos. Es decir, una persona puede pensar que es muy buena tocando el piano o jugando al baloncesto, sin embargo eso no quiere decir que esa persona no pueda tener una autoestima baja. Se trata de alguien que confía en su habilidad en esas áreas específicas, pero igual le gustaría ser más alto o tener mejor físico…
Bases de la autoestima
Como habrás podido comprobar, la autoestima también tiene sus bases y resulta fundamental conocerlas en profundidad para poder mejorarlas y reforzarlas: Estas bases son las siguientes:
+Universo social y material que te rodea: el contacto con otras personas es una de las fuentes más importantes que tenemos para poder crear nuestra propia visión del mundo. La relación que tienes con cada una de las personas de tu entorno (amigos, familia, pareja) va a ser la responsable de desarrollar tu idea de cómo crees que eres.
+Creencias negativas: es muy complicado cambiar las creencias y pilares que hemos ido asumiendo a lo largo de la vida, pero esto no quiere decir que sea imposible. Por lo general, las personas somos muy reacias a los cambios, mucho menos a aquellos que afecten a creencias muy arraigadas de las que nos hemos ido autoconvenciendo con el paso de los años. Por ejemplo, si en tu interior siempre has creído que eres una persona fea o que no sirves para hacer cierta actividad, a día de hoy será muy difícil que cambies esos pensamientos y comiences a valorarte como realmente mereces. Por eso, para subir y fortalecer la autoestima, es fundamental tratar el problema de raíz, es decir, desde tus convicciones más internas.
+La teoría que has elaborado sobre ti mismo: todos y cada uno de los calificativos con los que nos definimos a nosotros mismos (independientemente de que estos sean buenos o malos) forman una teoría sobre quién creemos que somos. Cuando estos calificativos son en su mayor parte negativos, inevitablemente y tarde o temprano tendremos una autoestima baja. Empezar a definirnos con palabras más bonitas y reales nos ayudará a comenzar a querernos un poquito más a nosotras mismas.
Tipos de autoestima y cómo mejorarla
Una vez que hemos analizado las bases de la autoestima podemos diferenciar entre tres tipos distintos que son los que te mostramos a continuación:
+Autoestima alta
También llamada autoestima positiva, es el nivel deseable para que una persona logre sentirse satisfecha en la vida, sea consciente de su valía y de sus capacidades y pueda enfrentarse a los inconvenientes de forma resolutiva.
+Autoestima media
Esta autoestima media o relativa supone cierta inestabilidad en la percepción de una misma. Si bien en algunos momentos la persona con autoestima media se siente capaz y valiosa, esa percepción puede cambiar al lado opuesto, a sentirse totalmente inútil debido a factores variados, pero especialmente a la opinión de los demás.
+Autoestima baja
Ineptitud, incapacidad, inseguridad y fracaso son los términos que acompañan a una persona con autoestima baja. Se trata de un estado de autoestima que debemos evitar en nuestro camino hacia la felicidad.
Algunos autores hablan de cuatro tipos de autoestima en lugar de tres. La cuarta recibe la denominación de ‘autoestima inflada’ y es aquella que tienen las personas que se creen mejores que el resto, que son incapaces de escuchar a los demás y mucho menos de aceptar o reconocer un error (no tienen capacidad de autocrítica). Su autoestima se encuentra tan sumamente abultada y exagerada que se creen con el derecho de menospreciar a los que están alrededor. Este tipo de autoestima genera conductas muy negativas y hostiles.
Lo ideal es mantener la autoestima alta (sin llegar a una autoestima inflada, claro) y para ello hay que tener muy claro que la autoestima se puede mejorar, aumentar y que no solo se puede, sino que además se debe. Porque los problemas de autoestima no afectan solo al desarrollo personal.
Los problemas de autoestima se observan en todos los ámbitos de la vida, desde las relaciones sociales, hasta la vida sentimental, pasando por el ámbito laboral. Una autoestima baja puede llevarnos a un menor rendimiento en el trabajo, a una inseguridad personal que genere trastornos emocionales o a mantener relaciones de pareja dependientes y autodestructivas. Para evitarlo, practicaremos con la autoestima hasta que logremos llevarla a los niveles adecuados.
En el video que te dejamos a continuación, la escritora Rut Nieves nos da las claves para mejorar la autoestima. ¡Se puede conseguir!
Vamos a comentar
- Con tus palabras que es el autoestima¨
- Cual es el autoestima Ideal
- las emociones, los pensamientos y los sentimientos son lo mismo.
Poner tu nombre y numero al final del comentario, comentar en un mínimo dos aporte de los compañeros.
Branny Santos
Facilitadora
17:52
ResponderBorrarPara mi el autoestima es lo que una persona piensa acerca de el mismo como cree que es y como de siente aunque esta no se la realidad.
Para mi el autoestima ideal es cuando te aceptas tal y como eres sin importar los defectos que tengas ya que todos debemos aceptarnos como somos sin que afecte la opinión de los demás pero que tampoco ofendamos a otras personas por ser diferentes a nosotros.
Los pensamientos las emociones y los sentimientos para mi no son lo mismo ya que podemos pensar que somos perfectos aunque sea todo lo contrario y aunque nos veamos al espejo y nos emocionemos por que creemos ser perfectos no es asi.
Jatnna lorelys de la cruz #14
Buen comentario y que son las emocione para ti..
BorrarPara mi las emociones son lo que sentimos cuando hacemos algo que sabemos esta bien hecho y cuándo nos dan una buena noticia. Por ejemplo mi mayor emocion fue cuando di a luz a mi bebe y le pude ver su carita, senti una emocion tan grande que hasta llore de la felicidad.
BorrarQue es la ñ Autoestima? Es lo que cada ser humano cree de el mismo en todos los ámbitos.
ResponderBorrarCuál es la Autoestima ideal?
Es la Autoestima positiva, es donde la persona se siente sastifecha con lo que es
Las emociones, los pensamientos y sentimientos son lo mismo?
No
Las emociones. Son reacciones que tiene el cuerpo al ver algo inesperado
Los pensamientos, son cosas que pensamos en nuestro interior
Los sentimientos, son sensaciones que tenemos dentro y que reflejamos hacía personas o cosa
Juliana Castillo #17
Muy buena participación juliana.☆
BorrarEstoy de acuerdo contigo, pues cuando tenemos bien definida nuestra autoestima sabremos tomar buenas decisiones.
Borrar1.Autoestima es la valoración, percepción o juicio positivo o negativo que nos hacemos como persona a uno mismo en función de la evaluación de sus pensamientos, sentimientos y experiencias.
ResponderBorrar2.Autoestima alta y estable
Las personas con este tipo de autoestima se desenvuelven de manera abierta ya que no necesitan defender su imagen, se defiende sola. Además, la persona es capaz de defender su punto de vista sin desestabilizarse.
3.Se entiende por emoción el conjunto de reacciones orgánicas que experimenta un individuo cuando responden a ciertos estímulos externos que le permiten adaptarse a una situación con respecto a una persona, objeto, lugar, entre otros. El pensamiento es la actividad y creación de la mente; se dice de todo aquello que es traído a la existencia mediante la actividad del intelecto.Un sentimiento es un estado del ánimo que se produce por causas que lo impresionan, y éstas pueden ser alegres y felices, o dolorosas y tristes. son las tres la misma porque el cuerpo reacciona de acuerdo a día a día y lo que hacemos y con quien nos relacionamos.
Victoria Ramírez #26
Victoria por la definición presentada cual es el autoestima ideal...
BorrarPara mi el autoestima es el valor que te da tu misma como persona,es tambien la confianza que te da a ti misma de como eres.para mi la autoestima ideal es alta y los sentimientos, emociones y pensamientos no son los mismo
ResponderBorrarMary Leandra de la rosa del Rosario 8097109660
ResponderBorrarPor que los sentimientos ,emociones y pensamientos no son los mismo.
BorrarLa autoestima es la percepción que tenemos de nosotros mismo que abarca todos los aspectos de la vida, Desde el físico hasta el interior.
ResponderBorrarSe trata de la valoración de toda la vida y bajo la influencia de los demás.
Los que los demás pueden ver en nosotros es crucial para determinar nuestro grado de autoestima, ahí entramos en el terreno de la seguridad y la confianza en una misma!!
Es importante destacar que no es lo mismo autoestima y la autoconfianza.
La autoconfianza: esta vinculada con aquellos objetivos y metas concretas que nosotros mismos nos marcamos.
La autoestima: hace referencia a la valoración global que hacemos de nosotros mismo.
También contamos con tres tipos de autoestima (Alta, Media, Baja)
El autoestima ideal es el "alto "
Las emociones, pensamientos y sentimientos no son los mismos.
Luisa loreny #18
Así es Luisa loreanny número 18 nuestra autoestima se mide en el momento en el cual escuchamos cualquier comentario o crítica ya sea constructiva o negativa hacia nuestra persona, Ahí es donde demostramos Qué tipo de autoestima tenemos y el cómo nos valoramos a nosotros mismos no importando lo que los demás piensen u opinen.
BorrarAsí es Luisa Loreny , estoy de acuerdo contigo.
BorrarAsi es, tambien debemos aprender a lidiar y diferenciar entre emociones y pensamientos. Estos nos ayudan mucho con nuestra autoestima. Pienso que influyen de manera activa en ella.
Borrar1. La Autoestima: es la percepción y Valoración que la persona de sí mismas.
ResponderBorrar2. La Autoestima Ideal: es la Autoestima alta.
3. Las emociones, el pensamiento y los sentimientos no son lo mismos: las emociones la diferencia fundamental entre la emoción y los sentimientos es que la primera es totalmente básica, primitiva y unidireccional (en el sentido de que es algo que aparece automáticamente al presentarse un estímulo) mientras que el sentimiento incluye la capacidad de pensar y reflexionar y el pensamiento es la capacidad que tienen las personas de formar ideas y representaciones de la realidad en su mente, relacionando unas con otras.
Nilia Antigua
Cel:(849)256-2356.
La utoestima ideal nilia no siempre tiene que ser muy alta por que esi tambien puede ocacionar problemas ya que tenemos el autoestima muy alta y nos creemos mejores que los otros, la autoestima ideal es aceotarse tal y como eres sin importar lo que otros piensen. Jatnna de la cruz #14
Borrar-Respecto Sobre El Tema ...
ResponderBorrarCreo Es El Juicio Que Realiza Cada Ser Humano De Sus Propias Actitudes, Sentimientos, Capacidad Y Conocimiento. Es La Valoración De Uno Mismo. Se Puede Definir Como AMOR Propio... Cuando Se Tiene Autoestima La Persona Siente Que Vale Más.
-La Circunstancia Externas Y Los Acontecimientos De La Vida Tienen Poca Influencia Sobre La Autoestima. Las Personas Con Este Tipo De Autoestima Se Desenvuelve De Manera Abierta Ya Que No Necesitan Defender Su Imagen, Se Defiende Sola... Además La Persona Es Capaz De Defender Su Punto De Vista Sin Desestabilizarse.
-Las Emociones Son Reacciones psicofisiologicas Que Ocurren De Manera Automática Y Espontánea. Los Sentimientos , En Cambio Son La Interpretación Que Hacemos De Esas EMOCIONES Y Se Pueden Regular Mediante Nuestros PENSAMIENTOS.
-MONICA PERALTA #21
GOOD NIGHT TEACHER .
Me gusta tu concepto de autoestima, porque Cuando comentas "Cuando se tiene autoestima la persona siente que vale más" Monica Peralta #21, esto demuestra que la persona se siente positivo y capaz, lo que garantiza una felicidad interior que puede reflejar en su exterior con los que le rodean. Maria Aux Batista #20
BorrarMuy de acuerdo contigo Mónica
BorrarEl autoestima para mí es la pensar individual que tenemos de nosotros mismos.
ResponderBorrar¿Cuál es la autoestima ideal? Para mí el autoestima ideal es la alta pero sin llegar a tener la autoestima inflada.
Las emociones, los pensamientos y los sentimientos son los mismos?
No , no son los mismos
Las emociones: son estados de ánimos que experimentamos nosotros las personas ( alegría, tristeza y irá)
Los pensamientos:sideas y recuerdos que tenemos.
Los sentimientos: los sentimientos son los que nos hacen humanos y podemos sentirlo hacía una persona o un objeto.
Yuliana Laurencio de Paula
#29
Muy bien Yuliana , Siempre he pensado que tener una buena autoestima es un muy importante , pues siempre nos vamos a encontrar con críticas tanto buenas y constructivas como malas y destructivas y debemos saber como manejarnos ante las mismas
BorrarLa autoestima es la evaluacion o variacion perpectiva de nosotros mismo, abarca todos los aspecto de la vida desde el fisico hasta lo interior bajo las infuencias de los demas,lo que los demas ven o nosotras,o mas bien lo que nosotras pensamos que los demas ven .
ResponderBorrarLa autoestima positiva es la ideal.
Las emociones,el pensamiento y los sentidos no son los mismo , por que cada emocion conlleva un pensamiento diferente, ejemplo: para poder crecer de verdad hay que sentir,dejar que las emocion surjan, observarla y luego liberarla .
Ronelys martinez #23
Autoestima: entiendo que es el grado en que los individuos tienen sentimientos positivos o negativos acerca de si mismo y de su valor. Tambien entiendo que es el concepto que tenemos de nuestra valía y se basa en todos los pensamientos,sentimientos y experiencias que sobre nosotros mismos que hemos ido recogiendo durante nuestra vida.
ResponderBorrarAutoestima ideal: Alta(normal) ya que la persona se ama, se acepta y se valora tal cual és.
Emociones,pensamientos y sentimientos: no,no son lo mismo ya que las-
*Emociones, es una sensación intensa que puede suceder de un momento a otro, de muy corta duración.
*Pensamientos,es la actividad mental asociada con el procesamiento, la comprensión,la capacidad para recordar y comunicar.
* Sentimientos, es una sensación de baja intensidad que generalmente tiene variaciones muy pequeñas en lo que se percibe, sin embargo, es de larga duración.
-Maria Josefa Martínez-
Maria Josefa Martinez #34
BorrarPara mí autoestima es la valoración que se da hacía uno mismo, abarca todos los aspectos de la vida desde los físico hasta lo interior de nosotros.
ResponderBorrarLeudis Mariano #36
BorrarY está tambien abarca como la maestra pregunto los sentimientos emociones y pensamientos qué tenemos de nosotros y de los demas, tambien depende de nosotros que los demás tenga buena autoestima ya que las personas suelen criticar y hacer sentir mal a alguein con sus comentarios solo para sentirse que son mejores que ellos. jatnna de la cruz #14
BorrarEl autoestima es la percepción que tenemos de nosotros mismos la autovaloración hacia nosotros no importando los pensamientos opiniones de los demás.
ResponderBorrarLa autoestima alta es la ideal.
Los sentimientos, pensamientos y emociones no son lo mismo.
ya que nuestro sentimiento se basa en Cómo podemos controlarnos no importando las situaciones que se nos presentan en la vida ya sea una relación sentimental o situaciones en la cuales podemos controlar nuestros sentimientos los cuales no nos afecten como persona.
Y cuando hablamos de pensamientos nos referimos a. Capacidad qué tiene la persona de forma ideal y representaciones de la realidad en tu mente relacionados Unas con otras.
Y cuando hablamos de emociones nos referimos a. sentimientos muy intensos de alegría o tristeza producido por un hecho una idea un recuerdo etcétera.
Jennifer Pérez #15 secretariado. CECAINFO
La autoestima es la valorización que unos tiene hacia las personas también es hacer cosas que nos guste número 24
ResponderBorrarasi es
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ResponderBorrarPara mi el autoestima pues es la capacidad de llegar a amarnos tal y conos somos, sin importar lo que piensan los demás sobre nosotros.
ResponderBorrarLa autoestima ideal es cuando aceptamos que tenemos defectos como seres humanos que somos, pero aun así no dejamos de querernos como somos.
Las emociones, los pensamientos y los sentimientos no son lo mismo según mi criterio.
Maria Lissette De la cruz #35
Estoy muy de acuerdo con tu concepto de autoestima ideal María Lissette ya que Cuando aceptamos como somos, y nos amamos, estamos demostrando una actitud positiva que nos genera una satisfacción en nuestro interior, Felicidad. María Aux Batista #20
BorrarPara mi el autoestima pues es la capacidad de llegar a amarnos tal y conos somos, sin importar lo que piensan los demás sobre nosotros.
ResponderBorrarLa autoestima ideal es cuando aceptamos que tenemos defectos como seres humanos que somos, pero aun así no dejamos de querernos como somos.
Las emociones, los pensamientos y los sentimientos no son lo mismo según mi criterio.
Maria Lissette De la cruz #35
• En mi opinión el autoestima es la imágen que cada persona tiene de sí misma y en esa medida es que nosotros mismos y las personas nos valoran . Está se va formando a medida que vamos desarrollando y creciendo en todo sentido.
ResponderBorrar• El autoestima ideal es una autoestima alta ,positiva, rica...
• No ,no son lo mismo aunque tienen cirta relación. Por ejemplo ,cuando estamos felices , triste o enojados eso es una emoción , un pensamiento es la capacidad que tenemos para formar ideas y sentimientos es la suma de una emoción + un pensamiento .
Sthephany Y. Marte #9
Muy buena la opinion asi es
BorrarMuy buen comentario sthephany , ya que pienso que la autoestima ideal que debemos tener es la alta , pero sin llegar a una autoestima inflada.
BorrarEl autoestima es la percepción que tiene una persona de sí misma y esto es posible identificarlo por medio de una introspección o por el concepto que tenga otra persona de una misma.
ResponderBorrarLa autoestima Ideal es la Autoestima alta ya que una persona con este tipo de autoestima tiene la habilidad de escuchar la opinión de los demás y que no cause ningún efecto negativo en el/ella. Además piensa siempre de manera positiva.
Las emociones, los pensamientos y los sentimientos no son lo mismo aunque si tengan alguna relación.
-Las emociones nos predisponen a reaccionar de cierta manera ante un estimulo ya sea externo o interno.
-Los pensamientos son las ideas que forma una persona de la realidad en su mente.
-Los sentimientos son la suma de todos los pensamientos y emociones, el resultado de las emociones.
María Auxiliadora Batista #20
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ResponderBorrar• El autoestima es la valor que uno tiene de sí mismo.
ResponderBorrar• El autoestima ideal es cuando nos aceptamos como somos, cuando amamos cada defectos que tenemos y lo reconocemos a la misma vez; donde a pesar de cada dificultad que tenemos no bajamos la cabeza hacia debajo sino seguimos hacia delante.
• Las emociones, los pensamientos y los sentimientos no son los mismo ya que cada uno forman partes de nuestro mundo pero son diferentes.
Genesis Y Marte Antigua
1.la autoestima es un estado mental.el sentimiento valorativo (positivo o negativo) de nuestro ser.es un estado emocional.
ResponderBorrar2.la autoestima alta o llamada positiva lo ideal es tener autoestima alta (sin llegar a una autoestima inflada).
3.las emociones son reacciones psicofisiologicos que ocurren de manera automática y espontánea. Los sentimientos , en cambio,son la interpretaciones que hacemos de esas emociones y se pueden regular mediante nuestros pensamientos.
Ruth Esther lora Heredia # 31
Así es Ruth Ester Lora muy de acuerdo contigo
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ResponderBorrar1.Autoestima es la valoración, percepción o juicio positivo o negativo que nos hacemos como persona a uno mismo en función de la evaluación de sus pensamientos, sentimientos y experiencias.
ResponderBorrar2.Autoestima alta y estable
Las personas con este tipo de autoestima se desenvuelven de manera abierta ya que no necesitan defender su imagen, se defiende sola. Además, la persona es capaz de defender su 3.Se entiende por emoción el conjunto de reacciones orgánicas que experimenta un individuo cuando responden a ciertos estímulos externos que le permiten adaptarse a una situación con respecto a una persona, objeto, lugar, entre otros. El pensamiento es la actividad y creación de la mente; se dice de todo aquello que es traído a la existencia mediante la actividad del intelecto.Un sentimiento es un estado del ánimo que se produce por causas que lo impresionan, y éstas pueden ser alegres y felices, o dolorosas y tristes. son las tres la misma porque el cuerpo reacciona de acuerdo a día a día y lo que hacemos y con quien nos relacionamos.
La autoestima básicamente es un estado mental.es el sentimiento o consepto valorizado de nuestro ser,la cual se aprende cambiar y la podemos mejorar y se basa en todos los pensamientos, sentimientos y experiencia k sobre nosotros mismo hemos ido recogiendo,asimilando e interiorizado durante nuestra vida
ResponderBorrarEl autuestima:es la coloración, generalmente positiva de uno mismo., Para la spicologia se trata de la opinion emocional que lo individuo tienen de sí mismo.
ResponderBorrarEl autoestima es lo que uno siente por uno mismo y lo que puedo ser.
ResponderBorrarLa autoestima media es la ideal ya que estas capacidad de realizar lo que te propongas.
Los pensamientos, emociones y sentimientos, son diferentes ya que se pueden expresar de distintas formas dependiendo de cómo estés en el momento.
Para mi la autoestima es un sentimiento valorativo de nuestro conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que forman la personalidad.
ResponderBorrarLa autoestima ideal es la medida de la distancia entre si mismo y el si mismo real por el contrario mayor es la distancia mayor la autoestima.
Las emociones pensamientos y sentimientos para mi no son los mismo ya que los sentimientos son los que sentimos los estados de animo al igual que los pensamiento son la capacidad de nosotras las persona para formar las ideas y las emociones son los que sentimos por algo por ejemplo mi mayor emoción fue cuando me gradué de auxiliar en enfermería esa fue una gran emoción para mi.
Daniela de la cruz nolasco
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ResponderBorrarPara mí la autoestima es el aprecio o concideracion que uno tiene de si mismo.
ResponderBorrarLa autuestima ideal para mi es la autuestima alta ya que en esta podemos ser positivos para que una persona logre sentirse satisfecha en la vida,sea consciente de su valía y de su capacidad.
La emociones es los que sentimos cuando no sucede algo inesperado.
Los pensamientos es los que pensamos para tener una idea.
Los sentimientos surgen como resultado de una emoción que permite que la persona sea consciente de su estado de animo.
Anyelina de la cruz nolasco
# 4
1- para mi la autoestima es espejo que tenemos de uno mismo como nos vemos y como no sentimos por dentro al momento de describirnos
ResponderBorrar2- la autoestima ideal es la alta sin llegar ala inflada .
3-Las emociones son reacciones psicofisiológicas que ocurren de manera automática y espontánea. Los sentimientos, en cambio, son la interpretación que hacemos de esas emociones y se pueden regular mediante nuestros pensamientos.
Rutcely moreno
#30
La autoestima basicamente es un estado mental.es el sentimiento o concepto valorativo (positivo o negativo) de nuestro ser,la cual se aprende,y se basa en todo los pensamientos,que sobre nosotros mismo hemos ido recogiendo,asimilando e interiorizado durante nuestra vida.
ResponderBorrarLa autoestima ideal para mi es: el sentimiento positivo de valoración hacia uno mismo.
Pensamiento,sentimiento y
Emociones: aveces pueden ser confundida pero no es lo
mismo.
Sentimiento
Estado de animo o disposición emocional hacia una cosa,un hecho o una persona.
Pensamiento
Capacidad que tienen las personas de formar ideas y representaciones de la realidad en su mente,relacionado una con otra.
Sentimiento
Muy intenso de alegría o tristeza producida por un echo,una idea,un recuerdo
Carmen de la rosa #48
Para mí la autoestima es el conjunto de percepciones,imágenes,pensamientos, juicios y afectos sobre nosotros mismos. Es lo que yo pienso y siento sobre mí. La satisfacción de cada uno respecto de sí mismo.
ResponderBorrarPara mí la autoestima ideal es aquella que los demás te aceptan como eres siempre y cuando respetes y no ofendas a nadie, cómo siempre digo hay personas de todas personalidad, la ideal para mí es ser natural e única y antes todo preparada e positiva.
Las emociones, sentimientos y pensamientos no son lo mismo, las mayoría de personas siempre piensan que si pero NO. Pero debido a estos si se conectan entre ellas, ya que los pensamientos es psicológico e conectivo su trayectoria es pensar en alguien o algo, o algún recuerdo y estos no llevas a los sentimientos se encargan en sentir, adorar, amar ect., Y de ahí entramos a las emociones son las que de encargan de cambiar de ánimo por ej. Tristeza, aversión, alegría, enojo, preocupación. No son iguales pero si tienen relación entre ellas.
Yanibelis Montilla #27
Para mi la autoestima es un aprecio e consideración en ti mismo,no es lo mismo en el pensamiento se puede pensar y crear idea sentimientos es cuando amar sentir
ResponderBorrarYesica Rodriguez #28
Entiendo por autoestima,es lo que cada persona se considera que es,donde nos podemos apreciar como también nos puede invadir la tristeza y el enojo con nosotros mismo. 2-la autoestima ideal para mi es edtar positiva siempre,sin preocupacion y sintiendome orgullosa de quien soy. 3-las emociones, los pensamientos y los sentimientos son lo mismo: las emociones son las que ocurren por un momento sin pensarlo ni planearlo ,y los sentimientoses cuando sentimos son los que se dan con nuestros pensamientos . Angie dileisy mariano de paula #2
ResponderBorrarexcelente trabajo de todas.
Borrar•El autoestima es la percepción que tenemos sobre nosotros mismos es el valor que nos damos cada uno como persona. Es la forma en que nos vemos nos apreciamos y nos valoramos.
ResponderBorrar•El autoestima Ideal es aquella la cual no muy alta ni es muy baja, puesto que Muchas veces cuando tenemos el autoestima muy alta tendemos a hacer comentarios y decir cosas las cuales puedan lastimar a los demás y cuando la tenemos muy baja pues siempre nos sentimos mal con cualquier comentario situación que pase En nuestro alrededor. Por esto creo que la autoestima ideal sería la autoestima media alta.
•Las emociones los pensamientos y los sentimientos no son lo mismo ya que las emociones se pueden tener en un momento determinado puede ser causada por una acción o reacción los pensamientos son los que tenemos sobre algo o sobre alguien y los sentimientos son causados por alguien. Es decir muchas veces podemos sentir aprecio hacia una persona por un momento dado esa persona nos puede hacer enojar que es una emoción.
Maria Esther # 33
La autoestima es un conjunto de percepciones pensamiento evaluación sentimientos y tendencias de comportamientos dirigido hacia uno mismo hacia nuestra manera de ser y nuestro carácter en resumen en la evaluación perceptiva de nosotros mismos. . Martha 47
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